L’ACCOMPAGNATRICE DE VOTRE ÉVOLUTION PERSONNELLE

En tant que coach et formatrice, je suis déterminée à dédier mon énergie à la réalisation de vos objectifs dans votre vie. Ma vocation est d’être au service de votre épanouissement et autonomie.

UNE POSTURE ÉPROUVÉE

Bienveillante, y compris dans la confrontation
Parler vrai, sans jugement et garantir une écoute active et un questionnement profitable.
Permettre une prise de recul et vous garantir la confidentialité des suivis.

Positive et énergisante
Vous guider pour que vous sachiez vous ré-énergiser sur vos challenges et sortir de votre zone de confort.
Vous aidez à trouver vos propres réponses, et vous encourager à passer à l’action.


PLUS DE 100 PERSONNES ACCOMPAGNÉES

  • COACH
    Accompagnement individuel de particuliers, de collaborateurs en prise de poste, d’autoentrepreneurs…
  • FORMATRICEVotre Coach de vie
    Développement de contenus pédagogiques et animation d’ateliers. Formation de particuliers, chefs de projets et managers. Conception d’outils collaboratifs et d’ateliers de créativité.

FORMÉE AU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET PROFESSIONNEL 

– Coaching /  100 h de formation.
Posture, techniques d’entretiens et de recadrage, questionnements. Outils : assertivité, techniques d’influence, profils de personnalité (Kersey), Talents Buckingham, leadership, l’analyse Transactionnelle
– PNL / 60 h de formation.
Niveaux Fondamentaux et Technicien.
Processus cognitifs (représentations mentales), accès aux ressources et valeurs individuelles, langage non verbal.
– Psychologie Positive / 50 h de formation.
Diplômée du parcours The Science of Happiness. Techniques concrètes pour une vie pleine de sens. Approche interdisciplinaire : psychologie, neuroscience, biologie et sociologie.
– Animation de formation /  120 h de formation.
Processus d’apprentissage des adultes, conception et animation d’ateliers de créativité, de co-développement, de pratique de l’attention et de la philosophie avec les enfants
– Méditation / 20 jours de formation.
Pleine conscience et techniques de respiration.

MA SPÉCIFICITÉ : ÉMANCIPATION ET VOYAGES

  • Passionnée par les sciences cognitives et comportementales et les neurosciences, ma vocation est d’en tirer des applications concrètes pour faciliter et fluidifier la vie des personnes que j’accompagne. La plasticité cérébrale et notre capacité à changer la façon dont nous percevons et interprétons la réalité sont des moyens très puissants ! Sous forme de déclic ou de micro-progressions jour après jour, ce travail sur soi permet de faire ses propres choix de vie et se sentir libre. Avec à la clé, un épanouissement profond et un sentiment d’alignement intérieur et d’apaisement.
  • Voyageuse dans l’âme, la philosophie et culture des personnes rencontrées à travers le monde élargissent ma vision de la vie et de l’accomplissement personnel.  Ma pratique professionnelle s’inspire de ces voyages au long cours, mon état d’esprit s’en nourrit.
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  • Je vis sur un vieux voilier depuis plusieurs années et ai adopté un style de vie simple, en connexion avec la nature. Mes sens s’aiguisent pour percevoir de façon fine et paisible la beauté de l’existence, du ciel, du vivant… Le rythme doux d’un quotidien qui me correspond, me permet de vous apporter une énergie que je souhaite ensoleillée et libératrice.

APERÇU À TRAVERS QUELQUES ARTICLES

  • 2004 > 1er voyage en solitaire en Nouvelle-Calédonie,
  • 2015 > pendant mon voyage d’un an en Europe, Asie, Océanie et Amérique Latine,
  • 2016 > à mon retour.

Delphine AUBIN
Votre coach et formatrice